Charla-coloquio

Alimentación y Salud Cerebral

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15 de Diciembre de las 10 a las 13 hrs. (Taller Monográfico de Educación Nutricional Clemente Sánchez, KINESALUD)

Qué los alimentos que tomamos influyen en nuestros estados de ánimo (tranquilidad, irritación, desanimo, etc.), es algo que se va constatando más y más cada día, pero además de afectar al estado de ánimo, los alimentos también repercuten en el estado de salud de nuestro cerebro.

En este taller especial dedicado a la Alimentación y la Salud Cerebral, tendremos la oportunidad de conocer más a fondo todos aquellos alimentos que debido a las cualidades de sus nutrientes y a su contenido en sustancias fitoquímicas favorecen el buen estado de salud de las neuronas contrarrestando su deterioro, facilitando las interconexiones, etc.

¡De la calidad y la salud de nuestras neuronas depende en gran medida nuestras posibilidades de disfrutar más plenamente de la vida!

Como en los talleres anteriores habrá confección de menús, degustaciones, recetas, etc.